Im Alltag liegt unser Fokus meist auf dem Aussen und weniger auf unserem Inneren. Weshalb es sich allerdings lohnt, stärker in die Innenschau zu gehen und die Beziehung zu sich zu stärken, erfährst du in diesem Blogpost.
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Dieser Post ist für all jene, die Meditation in ihren Alltag integrieren möchten, aber noch nicht genau wissen, wie und ob sie überhaupt Zeit dafür haben. Und ebenso all jene, die noch abgeschreckt sind, da sie das Gefühl haben, man dürfe in der Meditation nicht nachdenken. Für alle gilt: Meditation kann auch für dich funktionieren.
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In diesem Post teile ich mit dir, wie unsere Denkweise bestimmt, wie wir die Welt um uns herum wahrnehmen und wie wir unser Denken und damit auch unser Leben positiv beeinflussen können.
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